Kurs wspinaczki wielowyciągowej to szkolenie dla osób po kursie podstawowym, które chcą bezpiecznie działać w zespole na długich drogach ubezpieczonych (ringi/spity) – z asekuracją na pośrednich i górnych stanowiskach, zjazdami i procedurami awaryjnymi. To kurs „na logistykę i zespół”, bez nauki własnej asekuracji (trad). Na koniec otrzymujesz świadectwo zgodne z programem PZA, podpisane przez instruktora PZA.

Sprawdź terminy i zapisz się
Dla kogo? Program Gdzie i jak szkolimy? FAQ Co dalej?

Kurs wspinaczki wielowyciągowej PZA– program, terminy i cena

Kurs wspinaczki wielowyciągowej PZA koncentruje się na działaniu na długich drogach ubezpieczonych: pracy na stanowiskach, asekuracji zespołu oraz zjazdach. Szkolenie przeznaczone jest dla osób po kursie podstawowym i nie obejmuje nauki własnej asekuracji.

Terminy kursów, ceny, rabaty, dostępność miejsc

Cena kursu wynosi 1700 zł. Podane ceny nie zawierają dojazdu, zakwaterowania oraz wyżywienia.

Rabaty

W przypadku zgłoszenia kilku osób jednocześnie:
  • 2 osoby – każdy otrzymuje rabat 100zł,
    • +
  • 3 osoby – każdy otrzymuje rabat 150zł,
    • +
  • 4 osoby (pełna grupa):
    • każdy uczestnik otrzymuje rabat 200zł,
    • możliwość ustalenia indywidualnych terminów oraz miejsca szkolenia (Dolinki Podkrakowskie, Jura Północna, Sokoliki).

Rabat w wysokości 150zł przysługuje: żołnierzom zawodowym i WOT, funkcjonariuszom PSP i OSP, studentom i absolwentom AWL, WAT, AMW i LAW oraz ratownikom medycznym.

Wymienione rabaty nie sumują się.

Jak zapisać się na kurs wspinaczki?

1

Zgłoszenie

Wypełnij formularz: wybierz rodzaj kursu, termin który Cię interesuje oraz podaj swoje dane kontaktowe.

Zapisz się

Jeżeli preferujesz kontakt telefoniczny, zgłoszenie możesz dokonać telefonicznie pod numerem:
+48 575 699 334

2

Potwierdzenie

Poczekaj na potwierdzenie dostępności miejsc w wybranym terminie. Zwykle odpowiadamy w ciągu jednego dnia.

3

Opłata rezerwacyjna

W celu zarezerowania miejsca na wybranym terminie konieczne jest wpłacenie zadatku w wysokości 600 zł.
Na wpłatę standardowo jest 3 dni. Jeżeli ktoś potrzebuje więcej czasu, wówczas należy się z nami skontaktować. W celu przyspieszenia rezerwacji prześlij potwierdzenie przelewu na adres:
kontakt@trecime.pl

4

Potwierdzenie miejsca

Po zaksięgowaniu opłaty rezerwacyjnej, otrzymasz od nas wiadomość z potwierdzeniem miejsca w wybranym terminie oraz informacje organizacyjne. Najpóźniej tydzień przed rozpoczęciem szkolenia wyślemy informację, gdzie i o której godzinie rozpoczynamy zajęcia.

5

Pozostała część opłaty.

Pozostałą część opłaty można wpłacić w dowolnym terminie, ale najpóźniej pierwszego dnia szkolenia przed rozpoczęciem zajęć.

Jeżeli masz jakieś pytania, zadzwoń: +48 575 699 334

*** SEZON 2026 ***
Termin Cena Dostępność Miejsce
11-14.05 1700zł Zapisz się 4 wolne miejsca Dolinki Podkrakowskie
17-20.06 1700zł Zapisz się 4 wolne miejsca Dolinki Podkrakowskie
20-23.07 1700zł Zapisz się 4 wolne miejsca Dolinki Podkrakowskie
24-27.08 1700zł Zapisz się 4 wolne miejsca Dolinki Podkrakowskie
28.09-01.10 1700zł Zapisz się 4 wolne miejsca Dolinki Podkrakowskie
14-17.10 1700zł Zapisz się 4 wolne miejsca Dolinki Podkrakowskie

Dla kogo jest kurs wspinaczki wielowyciągowej?

Kurs wspinaczki wielowyciągowej przeznaczony jest dla osób, które ukończyły podstawowy kurs wspinaczki skalnej i samodzielnie wspinają się po jednowyciągowych drogach ubezpieczonych. To szkolenie dla tych, którzy chcą rozszerzyć swoje kompetencje o działanie na długich drogach sportowych, wymagających sprawnej organizacji zespołu, pracy na stanowiskach oraz bezpiecznego poruszania się w terenie o większej ekspozycji.

Kurs będzie odpowiedni dla wspinaczy, którzy nie planują na tym etapie wspinaczki na własnej asekuracji, a jednocześnie chcą nauczyć się asekuracji na dolnym i górnym stanowisku, wykonywania zjazdów oraz procedur niezbędnych do samodzielnego i bezpiecznego poruszania się na wielowyciągach. Nie jest to kurs dla osób początkujących ani dla tych, którzy dopiero sprawdzają, czy wspinaczka w skałach jest dla nich.

Wymagania wstępne i przygotowanie (po kursie podstawowym)

Kurs wspinaczki wielowyciągowej przeznaczony jest dla osób, które ukończyły podstawowy kurs wspinaczki skalnej i samodzielnie prowadzą drogi ubezpieczone z dolną asekuracją. Jako minimum przyjmuje się swobodne prowadzenie dróg o trudności co najmniej V oraz sprawną obsługę liny i asekurację z dołem.

Zaleca się, aby pomiędzy kursem podstawowym a kursem wielowyciągowym poświęcić 1-2 miesiące na regularne, samodzielne wspinanie w skałach po drogach jednowyciągowych. Kluczowe jest „rozwspinanie” w skałkach: obycie z ekspozycją oraz sprawne wykonywanie operacji na drogach jednowyciągowych. Doświadczenie ze ścianki może być traktowane jako baza ruchowa, jednak nie zastępuje praktyki w skałach.

Program kursu wielowyciągowego – zajęcia praktyczne i teoria

Program kursu wspinaczki wielowyciągowej opracowany przez Polski Związek Alpinizmu.

Zajęcia praktyczne:

Nauka techniki wspinania
  • wspinanie w formacjach skalnych takich jak: kominy, płyty i zacięcia. Techniki optymalnego sposobu ich pokonywania;
  • ustawianie ciała w pozycji frontalnej i bocznej;
  • pokonywanie trudności skalnych statycznie i dynamicznie;
  • strategia pokonywania kominów;
  • technika 3 punktów podparcia;
Węzły wspinaczkowe
  • praktyczna znajomość węzłów: ósemka, podwójna ósemka, kluczka, taśmowy (równoległy), półwyblinka, wyblinka, flagowy, krawat;
  • węzły zaciskowe (bloker, prusik, stoper francuski): sposoby wiązania i ich zastosowanie;
  • sposoby zwijania i przenoszenia liny m.in. plecak z liny.
Zasady asekuracji:
  • asekuracja dolna: podawanie, wybieranie i hamowanie liny, prawidłowa postawa i praca rąk asekurującego;
  • blokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym;
  • obsługa przyrządów wielofunkcyjnych (np. typu DMM Pivot, Black Diamond ATC Guide, Petzl Reverso itp.) na górnym stanowisku ze szczególnym uwzględnieniem bezpiecznego odblokowywania go pod obciążeniem;
  • wykorzystanie węzła półwyblinki z karabinkiem HMS do asekuracji na górnym stanowisku: wybieranie, hamowanie, blokowanie;
  • wspinaczka drogą dwuwyciągową - zagadnienia asekuracji, zmiana na prowadzeniu.
Podstawy technik linowych
  • budowa stanowisk w oparciu o stałe punkty asekuracyjne,
  • nauka samodzielnego zjazdu po linie w wysokim przyrządzie;
  • zjazd ze stanowiska górnego z przesiadką w stanowisku pośrednim;
  • rozwiązywanie sytuacji awaryjnych podczas zjazdu;
  • wychodzenie po linie (prusikowanie);
  • opuszczenie partnera przy zablokowanym przyrządzie wielofunkcyjnym np. Reverso;
  • blokowanie liny w półwyblince podczas asekuracji na górnym stanowisku,
  • podstawowe zagadnienia z autoratownictwa: opuszczanie partnera na linie, metoda U, przejście ze zjazdu do podchodzenia.

Zagadnienia teoretyczne

  • siły działające w układzie askuracyjnym,
  • współczynnik odpadnięcia,
  • omówienie sprzętu wykorzystywanego we wspinaczce tradowej - najważniejsze parametry, atesty i oznaczenia;
  • ekspresy sportowe i górskie;
  • przyrządy asekuracyjne wielofunkcyjne: typu Petzl Reverso, Petzl GriGri, ClikUp;
  • zagrożenia terenu skalnego, zasady bezpieczeństwa;
  • rejony wspinaczkowe w Polsce, przewodniki;
  • zasady uprawiania wspinaczki w Polsce;
  • system szkoleń opracowany przez Polski Związek Alpinizmu;
  • normy etyczne obowiązujące we środowisku wspinaczkowym;
  • kwestie ochrony przyrody;
  • organizacje działające na rzecz środowiska wspinaczkowego.
Zakres / cel kurs wielowyciągowy kurs tradowy
Długość kursu 4 dni 4 dni
Intensywność Umiarkowana, łatwiej utrwalić materiał Znaczna, wymagające drogi wspinaczkowe
Drogi wielowyciągowe
Drogi ubezpieczone (ringi/spity)
Własna asekuracja (trad)
Budowa stanowisk
Asekuracja na górnym i pośrednim stanowisku
Zjazdy po linie (seria zjazdów)
Autoratownictwo
Skierowanie na kurs taternicki
Dla kogo Osoby, które nie planują wspinać się w górach, wolą pewną asekurację (ringi/spity) Osoby, które planują wspinać się w górach (kurs taternicki); chcą zapisać się do klubu wysokogórskiego
Największa zaleta Lepsza dydaktyka: więcej czasu i mniej materiału Możliwość kontynuowania szkolenia na kursie taternickim

Czego się nauczysz?

Na kursie wspinaczki wielowyciągowej PZA nauczysz się:

  • strategii i taktyki działania na dużych skalnych ścianach,
  • wspinania po długich drogach ubezpieczonych, składających się z więcej niż jednego wyciągu,
  • budowania stanowisk: dolnego, pośredniego i górnego w oparciu o stałe punkty asekuracyjne,
  • bezpiecznego asekurowania na dolnym i górnym stanowisku,
  • sprawnego przejścia w zjazd po skończonej wspinaczce,
  • wykonania serii zjazdów z wykorzystaniem stanowiska pośredniego,
  • rozwiązywania sytuacji awaryjnych występujących podczas wspinaczki po drogach wielowyciągowych,
    • podciąganie partnera metodą U,
    • kontrolowanego opuszczania poszkodowanego w przyrządzie górnym,
    • podchodzenia po linie.
  • sprawnego działania w zespole wspinaczkowym,
  • poprawnego wiązania niezbędnych węzłów,
  • sposobów pokonywania różnych formacji skalnych takich jak: płyty, rysy, kominy czy zacięcia.

Dowiesz się również:

  • jakiego sprzętu używać we wspinaczce wielowyciągowej,
  • jakie są style wspinaczkowe przy wielowyciągach i czym się charakteryzują,
  • jakie są skale trudności,
  • o niebezpieczeństwach obiektywnych i subiektywnych występujących podczas wspinania na drogach wielowyciągowych,
  • gdzie można wspinać się na wielowyciągach w Polsce i Europie,
  • które przewodniki wybrać i jak z nich korzystać,
  • o etyce we wspinaniu,
  • oraz wiele innych praktycznych i ciekawych rzeczy.

Co zyskujesz po ukończeniu kursu wspinaczki wielowyciągowej?

Po ukończeniu kursu wspinaczki wielowyciągowej zyskujesz praktyczne umiejętności pozwalające na samodzielne i bezpieczne poruszanie się po długich drogach ubezpieczonych.

  • Samodzielność na wielowyciągach – działanie na długich drogach ubezpieczonych.
  • Praca na stanowiskach – asekuracja na dolnym i górnym stanowisku.
  • Zjazdy i serie zjazdów – bezpieczne opuszczanie dróg.
  • Organizacja zespołu – komunikacja i logistyka na drodze.
  • Świadectwo PZA – potwierdzenie ukończenia kursu.

Wspinaczka wielowyciągowa – gdzie prowadzimy szkolenie?

Kurs wspinaczki wielowyciągowej realizujemy w sprawdzonych rejonach skałkowych, które umożliwiają bezpieczną naukę działania na długich drogach ubezpieczonych. Wybór miejsca uzależniony jest od programu zajęć, poziomu grupy oraz aktualnych warunków w terenie. Szkolenia prowadzimy w Dolinkach Podkrakowskich, na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej.

Dolinki Podkrakowskie

Podstawowym rejonem szkoleniowym są dolinki położone w bezpośredniej okolicy Krakowa (ok. 20 km). Duża liczba dróg ubezpieczonych oraz łatwa logistyka pozwalają elastycznie dobierać teren do założeń szkoleniowych i tempa pracy zespołu. W zależności od celu dnia szkolimy m.in. w:

Jura Krakowsko-Częstochowska

Zajęcia prowadzimy także na północnej Jurze, przede wszystkim w okolicach Podlesic i Rzędkowic. To rejon umożliwiający realizację pełnego programu kursu w oparciu o drogi ubezpieczone, zróżnicowane pod względem długości i charakteru. Najczęściej działamy w rejonach:

Sprzęt i logistyka kursu (co zapewniamy, co zabrać ze sobą, noclegi)

Jak wygląda organizacja i przebieg szkolenia?

Kurs wielowyciągowy trwa 4 dni szkoleniowe, każdy po ok. 8 godzin.

Po zapisaniu się i otrzymaniu potwierdzenia miejsca na wybranym terminie kursu otrzymasz od nas e-mail z informacjami organizacyjnymi:

  • gdzie można znaleźć nocleg,
  • możliwości dojazdu do Dolinkek Podkrakowskich,
  • listę rzeczy, które trzeba zabrać ze sobą na szkolenie,
  • oświadczenie o stanie zdrowia,
  • poradnik na co zwrócić uwagę przy zakupie pierwszych butów wspinaczkowych,
  • sposoby opłacenia pozostałej częsci za kurs.

Tydzień przed rozpoczęciem szkolenia, wysyłamy wiadomość e-mail oraz SMS z godziną i pinezką miejsca spotkania pierwszego dnia kursu.

Harmonogram zajęć na kursie

  • 8:00 spotkanie z instruktorem w wyznaczonym miejscu,
  • 8:10 przejście całą grupą w skałki,
  • 8:30 rozpoczęcie zajęć w terenie:
    • nauka technik asekuracji oraz umiejętności wspinaczkowych wg. szczegółowego programu kursu PZA,
    • wykłady teoretyczne (wplatane pomiędzy zajęcia praktyczne),
    • przerwy na posiłek organizowane w zależności od potrzeb uczestników,
  • 15:30 podsumowanie i zakończenie zajęć w terenie,
  • 16:00 powrót na miejsce spotkania.

Ostatniego dnia po zajęciach nastąpi omówienie przebiegu szkolenia oraz rozdanie świadectw.

Po zakończeniu kursu każdy otrzyma e-mailem dodatkowe materiały, które będą stanowiły poszerzenie wiedzy oraz przypomnienie wybranych zagadnień ze szkolenia.

Zakwaterowanie i wyżywienie

Na czas kursu wspinaczki wielowyciągowej, nocleg i wyżywienie należy zorganizować we własnym zakresie, możliwie blisko miejsca, w którym będziemy działać.


Nocleg w Krakowie

Na zajęcia można dojeżdżać również z Krakowa. Podróż autem z centrum Krakowa (okolice Kazimierza) do Dolinek Podkrakowskich trwa ok. 40-50 min. Drugą opcją jest autobus linii 310, który startuje z pętli na Salwatorze (przystanek "Salwator 04" na łączniku ul. Kościuszki i Senatorskiej) i jedzie maksymalnie 60 min do pętli w Będkowicach. Plan trasy autobusu w serwisie Jak Dojadę.

Nocleg w agroturystyce
Dwa szybkie sposoby na znalezienie noclegu w agroturysytce to skorzystanie z gotowej listy poniżej lub wyszukiwarki serwisu Booking.com. Każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie. Zebrane adresy oddalone są ok. 10-15 min jazdy autem od miejsca, w którym działamy.

W przypadku serwisu Booking.com zakwaterowania należ szukać w miejscowościach lub ich okolicach:
  • Dolinki Podkrakowskie - Będkowice, Kobylany, Bolechowice, Jerzmanowice czy Bębło.
  • Jura Pólnocna - Podlesice, Rzędkowice, Kroczyce, Hucisko.
  • Sokoliki - Trzcińsko oraz Karpniki.

Dolinki Podkrakowskie

Jura Północna

Sokoliki:

Co zabrać ze sobą na kurs wielowyciągowy?

Sprzęt potrzebny na kurs wspinaczki wielowyciągowej:

Buty wspinaczkowe

Jeżeli na kurs wspinania zamierzasz kupić swoje pierwsze buty wspinaczkowe proszę weź pod uwagę parę kwestii:

  • Buty wspinaczkowe służą do wspinania, nie do chodzenia po ziemi.
  • Powinny być dopasowane do stóp i możliwie dobrze je opinać.
  • Rozmiar butów wspinaczkowych powinien być mniejszy od rozmiaru butów miejskich, tak by nie było w nich wolnej przestrzeni, a palce stóp były lekko ugięte (0,5-1 rozmiar mniejsze nie więcej).
  • Nie należy kupować butów zbyt małych (np. dwa rozmiary mniejsze). W butach wspinaczkowych na kursie spędza się większą cześć czasu, zbyt małe mogą sprawić duży dyskomfort.

Jeżeli masz wątpliwości przy doborze odpowiednich butów, zadzwoń do Nas.

Ubiór
  • Ubranie dostosowane do aktualnej pory roku oraz prognoz pogody.
  • Na wspinanie strój niekrępujący ruchów.
  • Bluza wiatroszczelna oraz kurtka przeciwdeszczowa.
  • Buty trekingowe lub buty sportowe. Ważne żeby były wygodne i umożliwiały sprawne poruszanie się w terenie.
  • W okresie wiosny i jesieni warto dodatkowo zabrać ze sobą czapkę, bufkę i rękawiczki.
Akcesoria
  • Plecak ok. 35 L. Zajęcia odbywają się w terenie, cały sprzęt wspinaczkowy, prowiant i dodatkowe ubranie powinny zmieścić się w plecaku;
  • apteczka;
  • termos lub bidon;
  • czołówka (latarka na głowę);
  • dokumenty;
  • krem z filtrem UV;
  • preparat na komary i kleszcze;
  • okulary przeciwsłoneczne;
  • parasol.

Co zapewniamy?

Sprzęt potrzebny na kurs wielowyciągowy

Nie trzeba wypożyczać sprzętu żeby wziąć udział w kursie. Wszyscy uczestnicy, na czas kursu wspinaczki wielowyciągowej otrzymują od nas kompletny sprzęt wspinaczkowy z atestem UIAA lub CE. Lista pozostałych rzeczy, które należy zabrać ze sobą na kurs wielowyciągowy znajduje się w sekcji "Co zabrać ze sobą?"